V soboto zvečer je ura 22.00 in zvit sem v postelji, oblečen v isto majico, kot sem jo imel ves dan, pijem čaj in gledam svojo četrto zaporedno epizodo The Sopranistke . To je prizor, ki se precej razlikuje od tipičnih sobotnih večerov, ki se jih s prijatelji udeležimo kot maturanti, vendar je v času koronavirusa postal moja nova 'normalnost'.
Izguba noči s prijatelji je moja najmanjša skrb v primerjavi z glavnim vzrokom za mojo premagovanje tesnobe: izguba službe in nevednost, kdaj se bom vrnil na delo. Všeč mi je milijoni drugih Američanov, ki sestavljajo storitveno industrijo, se je moja nekoč stalna zaposlitev močno ustavila, potem ko je guverner Newseum izvedel prvo od več preventivnih, a potrebnih, ukrepov za zaustavitev širjenja COVID-19 . Če k temu dodam, kar bi moral biti slavnostni dosežek, sem končal zadnjo četrtino fakultete kmalu po brezposelnosti. Od 30-urnega dela na teden, medtem ko sem bil redni študent, sem postal brez pouka, dela in drugih formalnih obveznosti, pri čemer nisem pustil ničesar, kar bi me odvrnilo od lastnih misli, ko sem začel novo življenje v karanteni.
Služba je več kot le način zaslužka; to je skupnost, ločena od našega domačega življenja, ki nam daje namen. Kar se mene tiče, z nenadno izgubo te skupnosti in brez navedb, kdaj se ji bom lahko ponovno pridružil, je moja tesnoba skokovito narasla skupaj z negotovostjo moje prihodnosti. In brez luči na koncu tunela na vidiku, sem ugotovil, da se težko spopadam z novo odkritim občutkom nesmiselnosti v mojem življenju 'na čakanju'.
Ta nesmiselnost izvira iz paradoksa: imam neomejen 'prosti čas', da počnem vse, kar sem si kdaj želel: dokončam tisto knjigo, izpopolnim tisti recept, napišem tisti roman, izpopolnim tisto spletno stran – pa vendar ne najdem želje, da bi naredil kar koli od tega. . Paraliziran sem pred tem neznosnim obiljem priložnosti, razjeden z ogromnim pritiskom, da naredim nekaj , karkoli, da si povrnem tisti smisel, ki mi ga je brezposelnost odvzela. Toda ne vem, kje naj začnem zapolnjevati praznino tega, kar sem mislil, da bom zdaj počel: praznovanje diplome s prijatelji in skok v službo, s polnim delovnim časom.
Zavedam se neločljivega privilegija, ki je v tem paradoksu boja s 'preveč prostega časa'. Imam velik dom, ljubečo družino, hrano na mizi in, kar je najpomembneje, svoje zdravje – toda v naravi tega 'prostega časa', ki nam ga je podelil koronavirus, je nekaj bistveno drugačnega. Pomanjkanje osebne odločitve, strah za osebno zdravje in za naše prijatelje, družino in sosede je ustvarilo nov, zlovešč občutek za ta 'prosti čas'; je v nasprotju z njegovo običajno konotacijo sprostitve.
Anksioznost in depresija sta med mnogimi drugimi duševnimi motnjami upravičeni oviri v vsakdanjem življenju in izjemno stanje sedanjega sveta je samo eksponentno otežilo obvladovanje našega prisilnega 'prostega časa'.
Vendar sem ugotovil, da se osredotočam na vsakodnevni namen, namesto da ga poskušam najti the namen, naredi dneve doma manj omamno monotone. Pri ustvarjanju – in izpolnjevanju – dnevnega reda čutim majhen občutek namena pri nadaljevanju naslednjega dne, kar je vse, kar potrebujem.
Tukaj je seznam stvari, ki jih lahko dodate na svoj vsakodnevni seznam:
- Pojdite na sprehod (upoštevajte socialno distanco)
- Napišite pismo svojim prijateljem
- Pokličite ljubljeno osebo
- Organizirajte skupinski FaceTime z družino ali prijatelji
- Izberite si nov hobi (pletenje, rolkanje, kitara)
- Oprati perilo
- Pomagajte mlajšim bratom in sestram s spletno šolo
- Dnevnik
- Organizirajte svojo omaro
- Naredite nekomu seznam predvajanja
- Pridobite živila za nekoga v nevarnosti
- Globinsko očistite del vašega doma
- Začni novo knjigo
- Speci nekaj iz nič
- Naredite foto album
- Ustvarite diaprojekcijo in jo delite z ljubljenimi
Čeprav te majhne naloge ne bodo mogle popolnoma rešiti naših skrbi, lahko pomagajo ublažiti stres čakanja, da se naše življenje 'na čakanju' nadaljuje z zadovoljstvom, ki ga najdemo v majhnih, a pomembnih dosežkih. Iskanje zagona za pisanje tega članka je bil izziv, vendar sem ga zapisal kot eno od svojih nalog za ta dan in zdaj ga lahko končno označim. Upam, da bo kanček namena, ki sem ga našel pri izpolnjevanju te naloge, spodbudil tudi vas, da boste našli motivacijo, da nekaj označite s svojega seznama.
Edini način za boj proti tej krizi je, da jo jemljemo dan za dnem in da ne obupamo, tudi če se zdi, da so naša življenja začasno ustavljena – kajti po tej krizi ne bo samo odpornost naše vrste slavili, nas bo moč človeškega duha ob neprimerljivi stiski še naprej navdihovala do konca našega življenja.